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更年期を迎えると、卵巣機能が衰退し女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの量が徐々に低下していきます。 ... 更年期には、のぼせ・ほてりなどの体の不調だけでなく、いらいらしたり、悲しくなったり、ココロの不調も生じます。

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